暑い!!

毎日蒸し暑い日が続いてますね!
と言っても練習はインドアで直射日光は当たらないんですが、とにかく汗が凄くて30分に1回はシャツを着替えてます。
飲んで汗で出ての繰り返しです!
練習は順調に進んでいます。
練習後はトレーニングでハマちゃんに鍛えてもらってます!
今日は上半身の筋トレだったのでこんなんなっちゃいました!
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夜は特に暑くて寝苦しいですね。
首に冷えピタかアイスノン枕をして寝ると寝やすいと思います。
一種のECO活動ですかね!
明日も練習なのでいっぱい汗かいて来ます!

4 Comments

  1. ブログ先生

    アイスノン枕いいですよね!
    私も寝苦しい日は使っています。
    トレーニングがんばってくださいね♪

  2. きょんた

    すごく蒸し暑い中の練習、ごくろうさまです。飲んで汗で出て、で、また飲んで、汗で出て、、、って、もう、どうしたらいいのかわかんなくなっちゃいますね(笑)。たいへんだと思いますが、試合にむけてがんばってください!応援しています!

  3. Kuu

    凄まじいトレーニングだったんですね!!
    お疲れ様でした!!(笑)

  4. mk

    おかえりなさい!
    写真、笑えました!
    おかげで暑さも和らぎました。
    日々の練習が今後に繋がると信じてます。

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